こんにちは、ひがし保育園です。「今年の目標」を振り返ってみると、達成できたこともあればできなかったこともあります。
「何か目標を立てたけど忘れてしまった」…このようなことは誰でも経験しますよね～(笑)
そもそも「目標」と「目的」は似ている言葉ですが、全く意味が異なります。
「目的」＝夢、ありたい姿、理想の自分
「目標」＝目的を達成するための道しるべのこと
つまり、「ダイエットして5キロやせる」というのは、あくまでも「目標」であり、
「今は本気出していないけど、本来の美しい自分にもどる！」という本当の「目的」が背景にあるのかもしれません。
また、「目標」を達成するために「～しなければいけない」と考えると、億劫に感じたり、面倒だと思われるかもしれませんが、
誰のために？ 何のために？ それでどんな良いことにつながるの？ と「目的」の方を意識すると、
「夢」や「ありたい姿」に近づくような気がして、行動しやすくなるかもしれません。